Inzwischen kennst du wahrscheinlich die verschiedenen gesundheitlichen Vorteile der Aloe Vera. Aber wusstest du, dass auch ihr Saft sehr gut für deinen Körper ist? Und das Beste daran ist, dass du Aloe Vera Saft ganz einfach und schnell gewinnen kannst. Zerdrücke oder mahle einfach das ganze Blatt der Aloe Vera Pflanze. Dann reinigst und filterst du die Flüssigkeit mit einem milden, erträglichen Geschmack und kannst den Saft ganz einfach in Smoothies und Shakes mischen. Du kannst ihn auch in Supermärkten oder online kaufen. Heute werden wir dir von den beeindruckenden Vorteilen des Aloe Vera Saftes erzählen.
Nummer eins: Entgiftet deinen Körper
Aloe Vera Saft ist vollgepackt mit Aminosäuren, Vitaminen und Mineralien, was ihn zu einem der effektivsten Reinigungsmittel der Natur macht. Er kann helfen, deine Verdauung zu stärken und deinen Körper von unangenehmen Abfallstoffen zu befreien, was deinen Körper natürlich entgiftet. Seine Haupteigenschaft ist, dass er beruhigend, kühlend und befeuchtend wirkt, was hilft, entzündliche und reizende Hitze, wie in den Wechseljahren, sowie entzündliche Haut- und Verdauungsprobleme wie Akne und Rosacea zu beseitigen.
Nummer zwei: Es stärkt deine Immunität
Aloe Vera enthält viele immunstärkende Polysaccharide, die dazu beitragen, dein Immunsystem zu stärken. Zu viele Entzündungen in deinem Körper können Probleme im Immunsystem verursachen, die zu Problemen wie Asthma, Ekzemen und Morbus Crohn führen. Beruhigende Kräuter wie Aloe Vera Saft können die Entzündungskaskade verlangsamen und helfen, deine Immunreaktion neu zu ordnen, um diese Krankheiten zu verhindern.
Nummer drei: Fördert ein gesünderes Herz
Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Aloe Vera Saft die Herzgesundheit fördert. Zum einen können die Polyphenole der Pflanze helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen. Außerdem senkt der Verzehr von Aloe Vera Saft den Cholesterinspiegel und verbessert die Blutzirkulation in deinem Körper. Aloe Vera soll auch die Kapillaren öffnen und die Arterienwände verbessern. Das bedeutet, dass dein Herz nicht so hart arbeiten muss, um das Blut durch den Körper zirkulieren zu lassen. Das enthaltene Vitamin C und die Aloe Vera können auch helfen, den Blutdruck zu senken, was das Risiko von Herzkrankheiten verringert.
Nummer vier: Gleicht den Basenhaushalt deines Körpers aus
Krankheiten gedeihen in einer sauren Umgebung und dein Körper ist da keine Ausnahme. Dein Körper ist so konzipiert, dass er ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Säure und Basen aufrechterhält. Wenn dein Körper mehr sauer als basisch ist, läufst du Gefahr, Opfer aller möglichen Krankheiten zu werden, darunter Kopfschmerzen, Geschwüre, Gewichtszunahme, Allergien, Erkältungen, Gelenkschmerzen und vieles mehr. Aloe Vera Saft hilft deinem Körper, den Säuregehalt zu reduzieren und ein gesundes alkalisches Gleichgewicht herzustellen, was wiederum zu einer besseren Gesundheit beiträgt.
Nummer fünf: Reduziert Entzündungen
Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Aloe Vera können bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms helfen. Studien haben gezeigt, dass die entzündungshemmenden Wirkstoffe und Aloe Vera auch Ödeme behandeln können. Außerdem wurde festgestellt, dass Aloe Entzündungen der Haut reduziert, vor allem wenn sie in der Fußpflege verwendet wird.
Nummer sechs: Unterstützt die Gewichtsabnahme
Eine Möglichkeit, wie Aloe-Saft dir bei der Gewichtsabnahme helfen kann, sind seine entzündungshemmenden Eigenschaften. Entzündungen werden mit Gewichtszunahme und Stoffwechselproblemen in Verbindung gebracht. Auf diese Weise spielt Aloe Vera-Saft eine wichtige Rolle bei der Gewichtsabnahme. Aloe Vera enthält Alolan, ein starkes Abführmittel, das bei der Gewichtsabnahme hilft.
Möchtest du jetzt noch wissen was mit dir passiert, wenn du jeden Tag Gewürzgurken isst? Dann schau dir unbedingt das Video an welches wir dir an dieser Stelle verlinken.