Kennst du NSAIDs? Auch wenn dir dieser Begriff nicht geläufig ist, steht er für nichtsteroidale Antirheumatika und umfasst rezeptfreie Medikamente, die manche Menschen täglich einnehmen. Wenn wir Schmerzen haben, ist es leicht, zum Medikament zu greifen, eine Pille zu schlucken und fast sofortige Linderung zu erfahren. Viele, die sich selbst behandeln, glauben ahnungslos, dass Medikamente wie Ibuprofen und Aspirin ohne ärztliches Rezept eingenommen werden können, und zwar jeden Tag und über einen langen Zeitraum. Das ist nicht ganz richtig. In diesem Video verraten wir dir, wie dir Salz und Olivenöl bei der Linderung deiner Gelenkschmerzen helfen können!
Nichtsteroidale Antirheumatika können sich sowohl auf deinen Magen als auch auf deine Leber negativ auswirken. Und wenn die Nebenwirkungen erst einmal beginnen, können die Schäden irreparabel sein. Der menschliche Körper hat nur einen Magen und eine Leber. Beide sind lebenswichtig und müssen deshalb mit Sorgfalt behandelt werden.
Was ist also die Alternative, wenn wir Schmerzen haben, die nicht verschwinden wollen und industrialisierte Medikamente unseren inneren Organen sogar noch mehr schaden? Was soll man dann tun?
Denke daran, was unsere Vorfahren taten: Sie holten sich ihre entzündungshemmenden Medikamente vom Land und aus dem Meer. Sie fanden in der Natur Heilmittel in Pflanzen und Kräutern, die den Menschen bei der natürlichen Heilung halfen. Außerdem haben sie sich wahrscheinlich mehr bewegt und hatten weniger Stress als wir heute. Es gibt also eine gute Möglichkeit, Medikamente zu vermeiden und trotzdem die Linderung zu bekommen, die unsere schmerzenden Gelenke und Knochen brauchen.
Für dieses Rezept brauchst du unter anderem etwas Olivenöl, Salz und ein Glasgefäß zur Aufbewahrung. Olivenöl und Meersalz wirken auf unterschiedliche Weise zusammen, um sich gegenseitig zu ergänzen und den gewünschten Effekt der Entzündungshemmung zu erzielen. Olivenöl, in der richtigen Dosierung, beugt tatsächlich Entzündungen vor, während Meersalz das Muskelgewebe stärkt und so schmerzhafte Entzündungen abwehrt. Beide Zutaten haben noch weitere positive Wirkungen, die sie zu gut abgerundeten Elementen in Naturheilmitteln machen.
Jetzt erfährst du, wie du eines der entzündungshemmenden Rezepte der Natur herstellen kannst. Du benötigst 200 ml Wasser, 300 ml Olivenöl, 150 ml Meersalz.
Zuerst gibst du die 300 ml Olivenöl und 150 ml Meersalz in das Wasser. Rühre die Zutaten um, bis das Salz gut untergemischt ist, und massiere dann das Öl einige Minuten lang in die entzündete Stelle ein. Am Anfang reichen ein paar Minuten aus, aber du kannst die Einwirkzeit langsam erhöhen. Im Idealfall solltest du mindestens 15 Minuten täglich über eineinhalb Wochen erreichen. Wenn du feststellst, dass du eine leichte Reaktion auf die Mischung hast, kannst du die Stelle vor der Massage mit einem warmen, feuchten Handtuch vorbereiten. Verwende dann etwas Babypuder, um die Haut zu kühlen. Probiere es aus und lass uns wissen, wie du auf den Entzündungshemmer der Natur reagierst.
Möchtest du jetzt noch wissen, was passiert, wenn du jeden Tag Trauben isst? Dann schau dir unbedingt das Video an welches wir dir an dieser Stelle verlinken!