Leidest du unter schwitzigen Händen und Füßen? Ist es dir peinlich, jemandem die Hand zu geben oder ihn zu umarmen? Vermeidest du soziale Situationen, weil du dich wegen deiner schwitzenden Haut unwohl fühlst? Es gibt Mittel gegen Schweißhände und -füße, und dazu braucht es weder eine Operation noch teure Medikamente. In diesem Video zeigen wir dir, wie du deine schwitzigen Hände und Füße mit einfachen Hausmitteln kurieren kannst, die erschwinglich und leicht zu finden sind. Schau dir das Video jetzt an, um mehr zu erfahren.
1: Lege eine kalte Kompresse an
Eine kalte Kompresse kann helfen, übermäßiges Schwitzen an Händen und Füßen zu reduzieren. Verwende ein Handtuch oder einen Lappen und lege die Kompresse auf deine Handflächen und Fußsohlen. Lasse sie 15 Minuten einwirken, bevor du sie abnimmst. Mache das mindestens zweimal am Tag, um das beste Ergebnis zu erzielen. Auch das Trinken von Eiswasser kann helfen, übermäßiges Schwitzen an Händen und Füßen zu reduzieren. Trinke alle 20 Minuten für mindestens eine halbe Stunde ein Glas kaltes Wasser. Es ist auch ratsam, eine Scheibe Zitrone in das Glas zu geben.
2: Verwende einen Luftbefeuchter, um die Luftfeuchtigkeit in deinem Zimmer zu erhöhen.
Die Luftfeuchtigkeit um das Bett herum sollte mindestens 30% höher sein als die Luft, die du einatmest. Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann helfen, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen und übermäßiges Schwitzen zu reduzieren.
3: Eine dampfende Ingwerwurzel
Ingwerwurzel ist ein sehr wirksames Mittel gegen übermäßiges Schwitzen. Die Wurzel enthält eine Chemikalie namens Gingerol, die bewirkt, dass sich die Blutgefäße verengen und die Fähigkeit deines Körpers, Schweiß zu produzieren, verringert. Das bedeutet, dass du länger trocken bleiben kannst, ohne ein Antitranspirant benutzen zu müssen.
4: Gurke
Gurke ist ein weiteres hervorragendes Mittel gegen übermäßiges Schwitzen. Sie enthält Verbindungen wie Citrullin und Cucurbitacin, die deinen Körper daran hindern, übermäßig viel Schweiß zu produzieren. Außerdem hat sie eine kühlende Wirkung auf deinen Körper und kann helfen, Überhitzung zu vermeiden. Wenn du regelmäßig Gurke isst, hilft sie, die Schweißdrüsen unter Kontrolle zu halten.
5: Zitronen
Die Zitrone ist eine hervorragende Lösung für übermäßiges Schwitzen und kann als natürliches Deodorant verwendet werden. Sie enthält außerdem P-Limonen, das entzündungshemmende Eigenschaften hat und dazu beiträgt, die Schweißproduktion deines Körpers zu verringern.
6: Zimt
Zimt ist ein Gewürz, das dafür bekannt ist, Erkältungen abzuwehren, aber es kann auch Lebensmitteln zugesetzt werden, um sie schmackhafter und effektiver zu machen. Er enthält antimikrobielle Moleküle, die helfen, Bakterien und Pilze zu bekämpfen. Wenn du unter schwitzigen Händen oder Füßen leidest, kannst du deinem Essen etwas Zimt hinzufügen.
Möchtest du jetzt noch wissen, welche 6 Getränke du trinken solltest um deutlich länger zu leben? Dann schau dir unbedingt das Video an welches wir dir an dieser Stelle verlinken!