Die Nelke ist ein starkes Kraut mit vielen gesundheitlichen Vorteilen für den menschlichen Körper. Sie kann helfen, Infektionen zu bekämpfen, die Verdauung zu verbessern und Entzündungen zu lindern. Die Nelke ist auch ein natürliches Schmerzmittel. Schau dir dieses Video an, um mehr über die gesundheitlichen Vorteile der Gewürznelke für den menschlichen Körper zu erfahren.
- Sie können Krebs bekämpfen
Gewürznelken enthalten eine Chemikalie namens Eugenol, ein starkes Antioxidans, das bei der Krebsbekämpfung hilft. Die Chemikalie Eugenol blockiert ein bestimmtes Enzym, das mit Tumoren in Verbindung gebracht wird. Forscher fanden heraus, dass Nelkenöl auch die Größe der Tumorzellen verringerte und die Angiogenese unterdrückte, also die Bildung neuer Blutgefäße, die für das Krebswachstum notwendig sind.
- Nelken fördern die Verdauung
Gewürznelken sind eine sehr effektive Verdauungshilfe. Wenn sie eingenommen werden, regen sie die Produktion von Verdauungsenzymen an. Sie können bei allen Problemen helfen, die durch eine schlechte Verdauung verursacht werden. Sie sind auch ein gutes Mittel gegen Verstopfung und unterstützen den Körper bei der Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung. Außerdem können sie helfen, Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren und Magenverstimmungen zu lindern.
- Kopfschmerzen und Migräne lindern
Gewürznelken sind ein wertvolles Mittel gegen Kopfschmerzen, da sie Menthol enthalten, das die Muskeln im Kopf entspannen kann. Sie können auch bei Migräne eingesetzt werden, da sie eine Verbindung namens Butanol enthalten, die eine stark entzündungshemmende Wirkung hat. Auch Eugenol ist ein Bestandteil des Nelkenöls, der dazu beitragen kann, die mit Migräne und Kopfschmerzen verbundenen Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
- Es hilft, das Immunsystem zu stärken
Gewürznelken sind ein starkes Immunstimulans. Die Verbindung Butanol unterdrückt nachweislich das Wachstum von Viren und Bakterien und hemmt das Wachstum von Krebszellen. Sie ist auch wirksam bei der Verringerung von Entzündungen. Butanol wirkt, indem es die Produktion von Prostaglandinen unterdrückt, die Entzündungen verursachen.
- Husten und Erkältungen lindern
Eine Studie ergab, dass Nelken die Nasenverstopfung verringern. Sie regen die Schleimproduktion an und helfen so, die Nasengänge zu befreien. Das ätherische Öl der Nelken kann bewirken, dass sich die Blutgefäße in der Nase erweitern, wodurch der Blutfluss zu den Schleimhäuten erhöht wird. Außerdem hilft es, verengte Nasengänge zu öffnen und die Symptome einer Erkältung zu lindern.
- Nelken helfen, die Gesundheit der Leber zu verbessern
Gewürznelken enthalten chemische Verbindungen, die der Leber helfen können. Es wurde festgestellt, dass diese Chemikalien freie Radikale abwehren, die Zellen und Gewebe im Körper schädigen. Außerdem hat die Forschung gezeigt, dass Nelken Stoffe enthalten, die Entzündungen verringern und Leberzellen schützen können. Sie können auch dazu beitragen, oxidativen Stress in der Leber zu verhindern und Fettablagerungen zu reduzieren.
- Zahnschmerzen werden gelindert
Experten empfehlen Nelken aufgrund ihrer antiseptischen Eigenschaften unter anderem bei Zahnschmerzen. Es wird angenommen, dass die Nelke Zahnschmerzen lindert, indem sie Bakterien abtötet, die eine Infektion verursachen. Die antimikrobiellen Eigenschaften von Gewürznelken helfen auch bei der Bekämpfung von Viren und Pilzen, die Zahnschmerzen verursachen können.
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