Haarausfall ist heutzutage ein häufiges Problem. Da Haare als etwas angesehen werden, das das Aussehen verbessert, ist kahl werdendes oder schütteres Haar ein Problem, das viele so schnell wie möglich beheben wollen. Einige der häufigsten Faktoren, die zu dünner werdendem Haar führen, sind übermäßiger körperlicher oder emotionaler Stress, hormonelle Ungleichgewichte, Ernährungsmängel, Umweltverschmutzung, Allergien, die Verwendung falscher Haarpflegeprodukte, eine schlechte Haarpflegeroutine und Vererbung. Wenn du schütteres Haar hast, musst du kein Geld für teure Behandlungen und Produkte ausgeben. Es gibt viele natürliche Mittel, die dir helfen, dickeres und voluminöseres Haar zu bekommen. Hier sind vier ausgezeichnete Hausmittel, um dein Haar auf natürliche Weise zu verdicken.
- Eier
Eine regelmäßige Proteinkur ist das A und O, um kräftiges und dickes Haar zu bekommen. Die wichtigste Zutat für eine Eiweißhaarkur sind natürlich Eier. Nimm ein oder zwei Eier, je nach Haarlänge, und schlage sie ordentlich auf. Trage das Ei auf das nasse Haar auf und lasse es etwa 30 Minuten einwirken. Wasche dein Haar anschließend mit lauwarmem Wasser und Shampoo. Du kannst diese Proteinbehandlung ein- bis zweimal pro Woche anwenden. Eine andere Möglichkeit ist, ein Eigelb, einen Esslöffel eines Haaröls deiner Wahl und zwei Esslöffel Wasser miteinander zu vermischen. Massiere mit dieser Mischung deine Kopfhaut gründlich. Benutze dieses Mittel einmal pro Woche, um dein Haar zu verdicken.
- Olivenöl
Auch Olivenöl hilft, dein Haar zu verdicken. Massiere dein Haar und deine Kopfhaut mit warmem Olivenöl und lass es mindestens 30 bis 45 Minuten einwirken. Spüle es gründlich aus und wasche deine Haare anschließend mit einem milden Shampoo. Du kannst das Öl auch über Nacht einwirken lassen und deine Haare am nächsten Morgen waschen. Eine andere Möglichkeit ist, Olivenöl mit etwas Honig zu mischen und die Mischung auf dein Haar aufzutragen. Lass es mindestens 30 Minuten einwirken und wasche dein Haar dann. Wende eines dieser Mittel ein- bis zweimal pro Woche an.
- Avocados
Avocado kann auch verwendet werden, um dickeres Haar zu bekommen, da sie Feuchtigkeit spendet und das Haar verdickt. Das in der Frucht enthaltene Vitamin E trägt außerdem zur allgemeinen Haargesundheit bei. Mache eine Mischung aus einer pürierten Avocado, einer pürierten Banane und einem Esslöffel Olivenöl. Massiere die Mischung auf deine Kopfhaut und lass sie etwa 30 Minuten einwirken, damit die Nährstoffe von der Kopfhaut aufgenommen werden können. Spüle die Mischung anschließend aus und wasche dein Haar mit Shampoo. Du kannst auch eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske herstellen, indem du zwei Esslöffel Weizenkeimöl mit der Hälfte einer reifen, pürierten Avocado vermischst. Trage diese Haarmaske auf das frisch gewaschene Haar auf und lasse sie mindestens 20 Minuten einwirken. Wasche deine Haare danach gründlich. Verwende eine dieser Avocado-Haarmasken einmal pro Woche.
- Rizinusöl
Deine Kopfhaut regelmäßig mit kaltgepresstem Rizinusöl zu massieren, ist eine der einfachsten Methoden, um auf natürliche Weise dickeres Haar zu bekommen. Durch seine hohe Viskosität umhüllt es das Haar gründlich und schützt vor Haarausfall. Dieses Öl hat einen hohen Gehalt an Vitamin E und Fettsäuren, die das Haarwachstum fördern. Erhitze eine Mischung aus gleichen Teilen Rizinusöl und Kokosnussöl. Du kannst auch einfach nur Rizinusöl verwenden, aber es ist meist zu dickflüssig. Trage die Mischung auf deine Kopfhaut auf und massiere es in kreisenden Bewegungen ein. Kämme dein Haar, um das Öl zu verteilen und Verfilzungen zu entfernen. Bedecke deine Haare dann mit einem Handtuch, das mit warmem Wasser angefeuchtet ist. Lass es mindestens eine Stunde einwirken und wasche dein Haar dann wie gewohnt. Mach das einmal pro Woche, um glänzendes und dickes Haar zu bekommen.
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